Mein Geschenktipp:

Verschenken Sie zum Wichteln, Nikolaus, als Mitbringsel zum Fondue-Abend … oder zu Weihnachten einen Gutschein zum WALDbaden.

Ein WALDbad erfrischt den Geist, öffnet die Sinne, weckt neue Energie, steigert die Konzentration und stärkt Ihr Immunsystem. Es ist ein Bad in gesunder Waldluft voller Terpene und kann zu jeder Jahres- und Tageszeit genommen werden.

Meine Teilnehmer(innen) schlendern dabei mit mir durch den Wald und lassen sich von achtsamen Übungen für Körper und Geist inspirieren.

Der Entdeckergeist erweckt und erinnert an Kindheitsmomente: durch Laub schlurfen dürfen, den Schnee mit den Händen formen, Spuren folgen, an der Rinde des Baumes riechen, Kleinigkeiten am Wegesrand entdecken und genauer erkunden, Nebel durchbrechende Sonnenstrahlen beobachten …. Beim WALDbaden gibt es einfach viele Momente, die das Herz berühren und besinnen.

Neben den kleinen Erlebnissen, lachen wir viel und machen eine genussvolle Pause mit einem feinen WALDtee. Sie kommen immer mehr zur Ruhe, tanken neu auf und gehen erfrischt in Ihren Alltag.

Ein WALDbaden Event dauert 2 Stunden und ist für Einsteiger und jedes Alter sehr gut geeignet. Da meine Teilnehmer(innen) es schätzen, dass ich auf sie eingehe, führe ich WALDbäder in kleinen Gruppen durch. Die erlebnisreichen und wohltuenden 2 Stunden kosten CHF 45 pro Teilnehmer(in) und finden an verschiedenen Orten der Schweiz und in Deutschland statt – siehe Veranstaltungskalender.

Sie sind eine kleine Gruppe und wollen ein individuelles WALDbaden buchen? Auch möglich!