Viele empfinden es nicht mehr als selbstverständlich, dass man ihnen zuhört. Wie schade!   Was passiert, "wenn man mir zuhört"?   Lust, auf ein Journaling dazu?   Und so geht's: Stellen Sie einen Wecker auf 3 Minuten und vervollständigen Sie...

Danke, Opa Fritz! Dieses Journaling entwarf ich zu Ehren meines Opas, Fritz Schwalda (*9. März 1923). Es enthält die Kernbotschaft meiner Arbeit, die mir mein Opa vorlebte: das Leben leben. Mein Opa ist Vorbild, seinen Weg zu gehen und für das zu kämpfen,...

Journaling, eine berauschende Achtsamkeitsmethode... mit der ich schon Viele infizieren durfte. Vielleicht jetzt auch Sie?In kürzerster Zeit bringt ein Journaling hemmungslos Lösungen und Ideen ans Licht. Es verblüfft, klärt und ist bestens zum...

Mein Geschenktipp: Verschenken Sie zum Wichteln, Nikolaus, als Mitbringsel zum Fondue-Abend ... oder zu Weihnachten einen Gutschein zum WALDbaden. Ein WALDbad erfrischt den Geist, öffnet die Sinne, weckt neue Energie, steigert die Konzentration und stärkt...