Warum der Achtsamkeit RETREAT für dich goldrichtig ist

Warum der Achtsamkeit RETREAT für dich goldrichtig ist

Kommt dir das bekannt vor? Oft gestresst, zu wenig Zeit, ein vollgestopfter Kalender, schnelles Tempo, hohe Anforderungen, das Gefühl dem nicht gerecht zu werden. Das macht müde und zerrt an den Nerven. Deine Gedanken drehen sich im Kreis, es bringt dich dennoch nicht...

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WALDbaden im mystischen Vogelsberg – neue Termine 2020

WALDbaden im mystischen Vogelsberg – neue Termine 2020

Donnerstag, 5. März 2020, 16.30 - 18.30 Uhr Freitag, 24. April 2020, 18.30 - 20.30 Uhr Anmeldung ab sofort möglich Die Wälder des Vogelsbergs haben etwas ganz Besonderes, sie sind mystisch und ursprünglich. Oft wird die Schönheit der heimischen Wälder von den...

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Das sagen Teilnehmer über die RETREATs

Das sagen Teilnehmer über die RETREATs

Danke für die vielen wertschätzenden Rückmeldungen aus den wohltuenden RETREATs Achtsamkeit, Meditation, WALDbaden im Ucliva. Sabrina, 43, Kanton Aargau, "Ich kam hierher, um Ruhe zu finden und meinen Akku zu laden. Beides habe ich erreicht. Wie du deine Arbeit...

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Journaling: Im Wald kann ich…

Journaling: Im Wald kann ich…

"Im Wald kann ich... ... mich austoben, Gedanken los werden, einfach mal stehen bleiben, den Alltag hinter mir lassen, auftanken, mich durchlüften, tiefer durchatmen. Ich kann rumschlendern, balancieren, Spass haben, lachen, still sein, einfach nur da sitzen, dem Wind...

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WALDbaden – umwerfend!

WALDbaden – umwerfend!

Ein WALDbad ist einfach umwerfend! Glaubst du nicht? Überzeuge dich selbst und melde dich gleich zu einem Termin in deiner Region an! Nichts passend für dich im Veranstaltungskalender? Schreibe mir und wir finden einen Weg. Erlebe, wie wohltuend es ist, wenn das...

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Thurgauer Zeitung: Wald macht glücklich… WALDbaden & mehr

Thurgauer Zeitung: Wald macht glücklich… WALDbaden & mehr

Wald macht glücklich! Ein WALDbad stärkt das Immunsystem, beruhigt den Geist, entspannt, reduziert Stress, senkt den Blutdruck, erfrischt, verleiht Energie, hebt die Stimmung, erhöht die Schlafqualität, fördert die Konzentrationsfähigkeit und - der Wald macht...

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Ein Favorit: Mein wildester Traum…

Ein Favorit: Mein wildester Traum…

Eurer immenser Zuspruch, das berührende und ebenso äusserst amüsante Feedback zu Euren Journalingerlebnissen freut mich riesig, dass ich als Dankeschön noch diesen Favoriten mit Euch teile. Lust, es auszuprobieren?   Ich wünsche Euch Lachtränen,...

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